Actividades para niños al aire libre que harán que tu fiesta sea realmente divertida

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Existe una gran ventaja para las fiestas en temporadas como el verano y es que puedes disfrutar de una amplia variedad de actividades para niños tanto dentro como fuera y así pasar momentos agradables.

Existen lugares en donde prácticamente el verano se puede tener todo el año, entonces son mucho más vigentes estas actividades.

Si en tu caso el invierno por ejemplo te pide hacer una fiesta en el interior… Ah! Aquí también existen opciones muy buenas como un salón de fiestas o bien un museo que que ya ofrezca este tipo de especialidades … sí, ya los hay, solo busca en tu localidad tus opciones.

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Muy bien, entonces para esa fiesta que tienes en puerta, ve aquí unas ideas de juegos divertidos que puedes implementar fácilmente y que hará las delicias de grandes y chicos:

a) Devorando la dona

¿Seguramente ya lo habrás visto? Y bueno, puedes adelantar el postre para los participantes.

Por eso nos encanta este dulce giro en la forma típica de terminar una fiesta. Parte del juego, parte del concurso de comer rápido, todos en tu fiesta querrán participar en la acción.

Simplemente cuelga una cuerda a lo largo apoyándote de árboles, bardas o personas y asegúrate de tener una superficie limpia o cubierta debajo.

Luego, coloca una dona para cada jugador en la cuerda para que cuelgue al “nivel de la boca”.

La idea es comerse la dona sin usar las manos. ¡El primero en terminar gana!

b) Relé de globos

Convierte tus decoraciones de fiesta en accesorios para este juego fácil de ejecutar.

Alinea tus pequeños en dos líneas rectas, antes de entregar a cada líder de línea un globo y hacer que lo coloquen con seguridad entre sus rodillas.

¡Entonces es hora de comenzar el juego!

Los jugadores pasan el globo, de rodillas a rodillas, por la fila hasta que llegue al final. ¡Nada tan fácil que eso!

c) Cazador de arcoiris

¿Quién necesita ir a cazar osos cuando puedes cazar arcoiris? Este es especialmente emocionante para los niños pequeños porque los arcoíris y la pintura facial son totalmente su mermelada.

Para jugar, esconde palos artesanales sumergidos en diferentes colores del arco iris alrededor del patio (asegúrate de tener todos los colores del arco iris representados).

Junto a ellos, coloca un crayón de pintura facial que coincida con el color del palo.

Cuando un jugador encuentra un palo, usa el crayón para dibujar una mancha colorida de arcoíris en su cara.

¡El primero en completar el arco iris gana!

d) Carrera de crema de afeitar

¿Quién necesita un lienzo cuando los niños pueden pintarse unos a otros con crema de afeitar?

Enfrenta a dos equipos uno contra el otro en esta carrera para cubrir completamente los “lienzos” humanos afortunados con pelusa blanca y espumosa.

Vacía crema de afeitar en las piscinas para niños y luego entregue a cada niño una brocha.

El juego se ejecuta a partir de ahí. Importante: es mejor que usen trajes de baño y tener una manguera en la mano son totalmente “imprescindibles” para este juego.Recuerda que es importante pasar tiempo y realizar actividades con tus hijos para un correcto desarrollo de ellos y además para tener hermosos momentos en familia.

¿Sospechas de tener colesterol alto?

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Realizarse pruebas clínicas como un perfil bioquímico, permite a un médico saber cómo se encuentra tu estado de salud y, ante la sospecha de colesterol alto, es un proceso empleado.

La importancia de realizarse esta prueba, entre muchas otras cosas es para determinar su riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca

Al realizarse un perfil bioquímico, los lípidos manifiestan cuando factores de riesgo de enfermedad cardíaca.

Si en tu caso te encuentras en un monitoreo se puede hacer con relativa frecuencia y a intervalos regulares como parte de un perfil de lípidos cuando los factores de riesgo de enfermedad cardíaca están presentes.

O bien cuando los resultados anteriores mostraron niveles de alto riesgo y / o cuando te sometes a un tratamiento para niveles de lípidos poco saludables

En este caso la prueba resulta en extraer una muestra de sangre a través de tu brazo o de una punción digital.

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¿Qué se está probando?

La lipoproteína de alta densidades una de las clases de lipoproteínas que transportan el colesterol en la sangre.

Se compone principalmente de proteínas con una pequeña cantidad de colesterol.

Se considera beneficioso porque elimina el exceso de colesterol de los tejidos y lo lleva al hígado para su eliminación.

Por lo tanto, el colesterol a menudo se denomina colesterol “bueno”. La prueba de colesterol mide la cantidad en la sangre.

Se ha demostrado que los altos niveles de colesterol están asociados con el desarrollo de endurecimiento de las arterias (aterosclerosis) y enfermedades del corazón.

Cuando los niveles de colesterol en la sangre aumentan, esto es, no se elimina lo suficiente, puede depositarse en las paredes de los vasos sanguíneos.

Estos depósitos denominados placas, pueden acumularse haciendo que las paredes de los vasos se vuelvan más rígidas y eventualmente pueden estrechar las aberturas de los vasos sanguíneos, restringiendo el flujo de sangre.

Un nivel más alto de colesterol en sangre generalmente se asocia con un menor riesgo de desarrollar placas, lo que reduce el riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular.

Por lo tanto y ante su importancia, es necesario realizarse la prueba para determinar el grado de colesterol que se tiene y como te mencionamos es a través de la sangre.

Es una prueba muy sencilla en donde se obtiene una muestra de sangre insertando una aguja en una vena del brazo.

A veces, se recoge una gota de sangre al pinchar la piel con la punta de los dedos.

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Esta muestra de punción digital se usa generalmente cuando se miden los niveles de colesterol en un dispositivo de prueba portátil, por ejemplo, en una feria de salud.

¿Se necesita alguna preparación de prueba para garantizar la calidad de la muestra?

Como esta prueba generalmente se realiza como parte de un perfil bioquímico o de lípidos completo, normalmente se requiere ayuno de 9 a 12 horas antes de la recolección de la muestra.

Solo se permite tomar agua.

Es importante seguir las instrucciones que te den y decirle a la persona que le extrae sangre si ha ayunado o no.

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Para los jóvenes sin factores de riesgo, las pruebas se pueden realizar sin ayunar.

Con la Intralogística 4.0 verás robots junto a los humanos en los centros de distribución

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En la era de Intralogística 4.0, la presencia de robots y humanos trabajando lado a lado en el centro de distribución se convertirá en algo familiar.

Aunque los robots han estado en uso durante las últimas décadas, principalmente en las operaciones de fabricación, están viendo ya su uso en los diversos tipo de almacenes como lo son un depósito fiscal, el almacén central, el almacén regional, de tránsito o temporal.

Los tipos de robots utilizados incluirán robots industriales, autónomos y humanoides.

Los más comunes de estos tipos son los robots industriales que se han utilizado ampliamente durante muchos años.

Los robots industriales son máquinas estacionarias, a menudo con un solo brazo mecánico que están diseñados para ejecutar una o más tareas automáticamente con velocidad y precisión.

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Como una forma confiable e inagotable de ejecutar tareas repetitivas con gran eficiencia, verán una mayor adopción en el centro de distribución en la era de Intralogística 4.0.

Además de los robots industriales, las empresas también desplegarán robots autónomos en los centros de distribución y probablemente, también la primera generación de robots humanoides.

Los robots autónomos son máquinas que realizan tareas simples por iniciativa propia sin un control humano explícito.

Mientras que los robots humanoides son máquinas más humanas que poseen dos brazos mecánicos para un toque prensil, patas mecánicas para la locomoción de dos pedales, sistemas de visión para movimientos habilitados para la vista. y, en última instancia, dependerá de la inteligencia artificial para la toma de decisiones.

Los robots se utilizarán junto con la automatización de almacenes en las operaciones de distribución para ayudar en el procesamiento de actividades tales como recepción, almacenamiento, selección, embalaje y envío.

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Debido a que pueden operar las 24 horas del día, los 7 días de la semana, permitirán que los centros de distribución dependan menos del trabajo humano para manejar los pedidos de comercio electrónico que ocurren a cualquier hora del día y que tienen expectativas de entrega el mismo día en áreas urbanas.

Los robots industriales se aplicarán a las actividades del almacén donde se pueden asignar a una ubicación fija y tareas como paletizar o despaletizar cajas.

Los robots autónomos reemplazarán a los vehículos guiados automáticos en muchos casos, ya que este tipo de robots son capaces de autodirección y se utilizarán cada vez más para guardar o recuperar mercancías en el almacenamiento.

Los robots humanoides se utilizarán para proporcionar un mayor rendimiento para la recogida de pedidos en línea baja, una actividad de almacén que aumentará en ritmo y volumen con el crecimiento de las compras en línea.

Para ser capaz de elegir una variedad de artículos, un robot humanoide deberá poseer sofisticados sistemas de visión para distinguir las características de los objetos, sensores táctiles para el tacto y habilidades motoras finas para seleccionar objetos de diferentes formas y texturas.

Debido a que los robots humanoides también serán móviles, podrán reposicionarse en el almacén según sea necesario a diferencia de los robots industriales estacionarios.

Aunque los robots reemplazarán a los humanos para muchas actividades de almacenamiento de memoria, todavía se requerirán trabajadores técnicos altamente calificados en la era de Intralogística 4.0. para manejar tareas no rutinarias y de nivel superior.

La Intralogística 4.0 requerirá una estrecha colaboración entre los trabajadores humanos y los robots en una operación de centros de distribución para proporcionar el cumplimiento rápido de pedidos directos al consumidor.

Nota con info de: BFMX.COM | INTELIDECK.COM | PROFESIONISTAS.ORG.MX | 20MINUTOS.ES | YOUTUBE

Ropa y zapatos de golf, el complemento del golfista

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A veces, una pequeña empresa se abre paso entre todo el desorden y el ruido en la industria de la ropa de golf y encuentra su propia voz.

Tal es el caso de la empresa Bald Head Blues, una compañía de indumentaria inspirada en el golf y la isla fundada en, naturalmente, Bald Head Island, Carolina del Norte.

Con colores vibrantes y tecnología como “Comfort Flex”, que combina el algodón pima con el rendimiento y el estiramiento del spandex, Bald Head Blues ofrece una serie de colecciones atrevidas y brillantes que se pueden usar fuera del campo de golf.

El logotipo de la compañía, un auto de golf con una tabla de surf atada a la parte superior, le dice todo lo que necesita saber sobre el enfoque de la moda de Bald Head Blues.

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Las camisas de polo y los jerseys con cremallera se encuentran entre los artículos más populares de la compañía actualmente en tiendas y boutiques.

Baldhead Blues se llama a sí misma la única línea de ropa costera auténtica y verdadera. Los colores costeros como Aruba, Coral, Lavender, Regatta y Spring son los que marcan la tendencia en la empresa.

Boa es otra empresa que ha decidido incursionar en este mundo del golf.

Esta compañía con sede en Colorado comenzó en el negocio del snowboard, pero Boa también está haciendo grandes olas en el frente del golf.

Hasta ahora, los tres principales fabricantes de calzado, Adidas, Ecco y FootJoy, han incorporado su tecnología única y patentada de “tensores” en ciertas líneas de sus zapatos de golf con púas y sin púas.

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Pones el pie, tiras para enganchar el dial y giras en el sentido de las agujas del reloj para apretar.

Las guías de encaje son un poco más anchas para que puedas bajar la tensión hasta el final, para obtener un buen ajuste incluso sobre la parte superior de su pie.

Se adapta a cualquier tipo de pie: sin puntos calientes, sin pellizcos, sin resbalones.

Los cordones están hechos de un metal delgado envuelto en una capa protectora de vinilo especial o de un nuevo material de fibra forjada que cuenta con una resistencia a la tensión aún mayor: 47 hilos de acero inoxidable envueltos en nylon.

Adidas ha lanzado la nueva Forged Fiber para el mercado de carreras, para combinar con las telas más ligeras con tenis para correr.

Hace unos años lanzaron el zapato Power Band, integrado con Boa al 100 por ciento desde cero.

El sistema permite la mayoría de los ajustes de forma disponibles. Cada clic en el sistema Boa es de un milímetro, y puede retroceder si tus pies se hinchan a medida que avanza la ronda.

Pero no están satisfechos.

Boa ha realizado dos estudios piloto, uno en golf y ahora están invirtiendo en estudios a largo plazo con una universidad local para obtener datos reales para demostrar los beneficios de rendimiento que anecdóticamente saben que ayudan.

Los estudios se centran en la resistencia, la velocidad y la agilidad, la potencia y la precisión.

Para el golf se centrarán en lo último. Y podrán innovar más.

La comodidad gobierna cuando se trata de zapatos y Boa mantiene a los pies sonrientes durante la ronda más larga y más allá.

¿En qué se diferencian los teléfonos IP de los teléfonos fijos?

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Después de pasar a un sistema telefónico VoIP, tus viejos teléfonos fijos ya no funcionarán y deberán haber sido reemplazados por teléfonos IP (a menos que decida usar adaptadores ATA, lo que generalmente no se recomienda).

En cuanto al aspecto, los teléfonos IP y los teléfonos analógicos son indistinguibles para la persona promedio y ofrecen la misma funcionalidad.

Desde el punto de vista del usuario, los teléfonos IP funcionan de la misma forma que los teléfonos analógicos. La diferencia radica en la transmisión.

Entonces, ¿en qué se diferencia de los teléfonos fijos? La diferencia radica en la transmisión.

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Los teléfonos IP transmiten datos de voz digitalmente, mientras que los teléfonos fijos se limitan solo a eso, ser teléfonos fijos.

La ventaja de los teléfonos IP es que estas señales digitales pueden transmitirse en cualquier lugar a través de Internet utilizando nada más que tu conexión a Internet normal, evitando así las líneas troncales y los cables y, por lo tanto, los cargos establecidos por las compañías telefónicas.

Además de este gasto importante, veamos qué otras ventajas ofrecen los teléfonos IP.

La demanda de teléfonos IP es cada vez mayor, en organizaciones grandes y pequeñas.

Las ventajas son claras y cuantificables. El voto del propietario de una empresa para teléfonos IP se justifica por los siguientes motivos:

a) Misma apariencia

La diferencia radica en el trabajo, no en la apariencia. Los teléfonos IP se ven casi idénticos a sus equivalentes analógicos.

Si bien los teléfonos IP deberían parecer más nuevos, utilizan la misma cantidad de espacio en tu escritorio y vienen con un receptor de auricular, teclado y botones como transferencia, retención y conferencia.

Más importante aún, no necesitas educar a tus empleados sobre cómo usarlo.

El teclado, el receptor, la pantalla y los botones se colocan como en los teléfonos fijos. Los teléfonos IP se ven casi idénticos a los teléfonos fijos y no requieren capacitación.

b) Ahorro de costos

Si una empresa busca actualizar su sistema telefónico y ahorrar costos a largo plazo, una red de teléfonos IP es la mejor opción.

Por ejemplo si la empresa implementa con el Teléfono IP Cisco, utilizan Internet para hacer y recibir llamadas, lo que significa que no tiene que invertir en cables de cobre para transportar señales analógicas por toda la oficina.

Puede usar la conexión a Internet existente en la oficina para conectar los teléfonos IP.

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Además, los usuarios pueden realizar llamadas gratuitas a otros teléfonos IP de la organización.

Los teléfonos IP utilizan una conexión a Internet existente, eliminando así el hardware complejo y sus gastos.

c) Llamadas simultáneas ilimitadas

En un teléfono fijo tradicional, si deseas realizar una llamada mientras ya estás en otra llamada en el mismo teléfono, necesitarías un número diferente para hacer la segunda llamada, también conocida como “línea de transferencia”.

Con un sistema de teléfono en la nube, se elimina la necesidad de las líneas de transferencia (y su costo adicional por línea), esto facilita las cosas y permite por lo tanto a tener llamadas simultáneas e ilimitadas.

La importancia del control de las hormonas para tu metabolismo

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Cada una de las partes que integran nuestro cuerpo tiene un función muy concreta y una de ellas es la glándula tiroides.

Esta es una glándula pequeña, que normalmente pesa menos de 30 gramos. Se ubica en la parte frontal del cuello.

Su forma se compone de dos mitades llamadas lóbulos que se encuentran a lo largo de la tráquea y están unidas por una banda estrecha de tejido tiroideo conocido como istmo.

Para muchos, la imagen se asemeja a la de una bella mariposa.

Para que la ubiques mejor, tu tiroides se encuentra justo debajo de lo que se conoce como la “manzana de Adan” o laringe en el caso de las mujeres.

Durante el desarrollo (dentro del útero), la glándula tiroides se origina en la parte posterior de la lengua, pero normalmente migra a la parte frontal del cuello antes del nacimiento.

A veces no puede migrar correctamente y se encuentra en la parte superior del cuello o incluso en la parte posterior de la lengua (tiroides lingual) y esta situación es en sí es rara.

En otras ocasiones, puede migrar demasiado y terminar en el cofre (esto también es raro).

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La función de la glándula tiroides es tomar yodo, que se encuentra en muchos alimentos y convertirlo en hormonas tiroideas: tiroxina (T4) y triyodotironina (T3).

Las células tiroideas son las únicas células del cuerpo que pueden absorber el yodo.

Estas células combinan yodo y el aminoácido tirosina para formar T3 y T4.

T3 y T4 se liberan en el torrente sanguíneo y se transportan a todo el cuerpo donde controlan el metabolismo (conversión de oxígeno y calorías en energía).

Cada célula del cuerpo depende de las hormonas tiroideas para la regulación de tu metabolismo.

La glándula tiroides normal produce aproximadamente el 80% de T4 y aproximadamente el 20% de T3, sin embargo, T3 posee aproximadamente cuatro veces la “fuerza” hormonal que T4.

Pero como todo en el cuerpo existe una conexión, la glándula tiroides está bajo el control de la glándula pituitaria, una glándula pequeña del tamaño de un maní en la base del cerebro.

Cuando el nivel de hormonas tiroideas (T3 y T4) desciende demasiado, la glándula pituitaria produce la hormona estimulante de la tiroides (TSH) que estimula la glándula tiroides para que produzca más hormonas.

Bajo la influencia de TSH, la tiroides fabricará y secretará T3 y T4, elevando así sus niveles en sangre.

Hasta aquí vemos como todo es un trabajo en armonía con una excelente comunicación realizando funciones, cada uno de ellos, muy específicas.

Continuando con su labor, la pituitaria lo detecta y responde disminuyendo su producción de TSH. Uno puede imaginar la glándula tiroides como un horno y la glándula pituitaria como el termostato.

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Las hormonas tiroideas serán como el calor y cuando el calor vuelve al termostato, apaga el termostato. A medida que la habitación se enfría (los niveles de la hormona tiroidea caen), el termostato se vuelve a encender (aumenta la TSH) y el horno produce más calor (hormonas tiroideas).

La glándula pituitaria en sí está regulada por otra glándula, conocida como el hipotálamo.

El hipotálamo es parte del cerebro y produce la hormona liberadora de TSH (TRH) que le dice a la glándula pituitaria que estimule la glándula tiroides (liberación de TSH).

Fuentes: SoundCloud || Sanitas || Laboratorio Azteca

Uno podría imaginarse al hipotálamo como la persona que regula el termostato, ya que le dice a la glándula pituitaria a qué nivel debe establecerse la tiroides.

Es fantástico todo esto de cómo funciona tu tiroides y lo que hace para ayudar a tu cuerpo ¿cierto?

Cuando el médico necesita verificar si todo va bien en esta parte de la maquinaria, suele pedir que te realices un perfil tiroideo, dependiendo de los resultados, se realizarán algunos otros más específicos para concretar un diagnóstico de existir algún problema.

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