Probabilidad básica y el concepto de valor

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Sería razonable suponer que la forma de ganar dinero con apuestas deportivas es predecir con precisión lo que sucederá en los eventos deportivos.

Si bien esto es técnicamente cierto, es posible que te sorprenda al saber que el simple hecho de acertar tus predicciones no es necesariamente suficiente para obtener un beneficio constante.

Esto se debe a que, no importa lo bueno que seas, no siempre cumplirás tus predicciones correctamente. Simplemente hay demasiadas variables involucradas en eventos deportivos.

En definitiva, nadie tiene la razón absoluta, ni siquiera los jugadores más exitosos del mundo.

Aunque obviamente es correcto tener la mayor frecuencia posible, un aspecto más importante de las apuestas es encontrar valor.

El valor es un término que escucharás con frecuencia por parte de los apostadores deportivos y es uno que debes comprender absolutamente si vas a tener éxito.

Entonces es necesario comprender cuál es tu índice de aciertos en términos de apuestas deportivas, y por qué puede no ser suficiente simplemente acertar tus predicciones con más frecuencia.

a) Tu tasa de éxito

Al apostar en deportes, tu índice de aciertos se refiere a la cantidad de apuestas que ganas en relación con la cantidad de apuestas que realizas en general.

Por lo general, se expresa como un porcentaje. Por ejemplo, si realizas 100 apuestas y ganas 50 de ellas, tu tasa de aciertos es del 50%.

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Si cada apuesta que hiciste fuera un ganador, entonces tendrías una tasa de éxito del 100% y claramente ganarías mucho dinero.

Sin embargo, esto es completamente poco realista, como ya hemos dicho.

Por supuesto, debes intentar ser lo más preciso posible con tus predicciones, pero una alta tasa de aciertos no garantiza ganancias a largo plazo.

b) Probabilidad en apuestas deportivas

La probabilidad básica es realmente bastante sencilla. Es una medida de la probabilidad de que algo suceda y generalmente se expresa como un decimal entre 0 y 1.0 en el que 0 indica imposible y 1 indica certeza.

La probabilidad también se puede expresar como porcentaje donde 0% indica imposible y 100% indica certeza.

c) Probabilidad

En muchas circunstancias, la probabilidad se puede calcular con precisión. Toma el lanzamiento de una moneda, por ejemplo.

Solo hay dos resultados posibles, y cada uno es igualmente probable. Por lo tanto, la probabilidad de que la moneda salga cara es del 50%, y la probabilidad de que salga cara también es del 50%.

Reglas de Blackjack: aprenda las reglas básicas para jugar 21 (y ...

El lanzamiento de un dado es otro buen ejemplo. Hay seis resultados posibles, y nuevamente cada uno es igualmente probable. Por lo tanto, la probabilidad de obtener un número cualquiera es siempre del 16.66% (100% dividido por seis).

La probabilidad en las apuestas deportivas no es tan sencilla.

Es imposible calcular la probabilidad precisa de cualquier resultado en un evento deportivo y más cuando se tienen tantas variables en juego, pienso a por ejemplo en una quiniela NFL donde cada elemento (acción – jugador) es una variable que afecta una jugada por lo que existen muchos factores involucrados.

Aquí puedes entonces aplicar todas las estadísticas que desees y tener en cuenta todos los factores que pueden afectar un resultado, pero simplemente no puedes determinar una definición

2019 es el año en que los viajes sostenibles se generalizaron

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El año pasado fue el año en que “volverse verde” pasó de una filosofía de moda a un estilo de vida práctico.

Hoy más que nunca se está creando la conciencia sobre el nivel de crisis del cambio climático.

Han surgido a su vez muchos movimientos encabezados por personas individuales hasta organizaciones a nivel mundial.

Los esfuerzos monumentales de estos movimientos han estado llamando la atención y están dirigiendo el discurso público sobre el cambio climático en gran medida.

ONU revela nuevo pronóstico sobre el cambio climático

Ahora que somos hiperconscientes del problema, la búsqueda de una ruta a través de este cambio ha comenzado.

Sin embargo, no será el gobierno y la industria los que nos lleven a la montaña. Tenemos que viajar allí nosotros mismos, si queremos hacerlo.

Convertirse en un viajero verde

Como viajeros, nos enorgullecemos de ser independientes. Somos exploradores y aventureros. Somos tomadores de oportunidades, trabajamos duro para sumergirnos en experiencias mundanas y una vida que está alineada con valores genuinos.

Pero en la explosividad de los viajes mundiales, hay un lado negativo.

El impacto de visitar algunos destinos puede superar los beneficios de los recuerdos que guardamos allí.

Los efectos preocupantes de los viajes están siendo ampliamente documentados, desde Venecia a Hanoi hasta la Gran Barrera de Coral.

Si viajar es un estilo de vida que nos libera, pero estamos dejando un impacto ambiental negativo, entonces lo que hacemos como viajeros se vuelve negativo.

Como grupo que da importancia a la autenticidad, los viajeros deben liderar el camino hacia la sostenibilidad, en este estilo de vida y en el mundo más allá.

Depende de nosotros convertirnos en viajeros ecológicos.

El 72% de los viajeros españoles prefiere un alojamiento ecológico ...

Ejemplos de este cambio cultural están apareciendo en todas partes. El sueco acuñó recientemente el término flygskam que significa “vergüenza de vuelo” y es el sentimiento detrás de un nuevo compromiso con Slow Travel.

La industria hotelera también está cambiando rápidamente. Los alojamientos en todo el mundo están cambiando a modelos comerciales más conscientes del medio ambiente.

Y bueno, como mencionamos arriba, será un paso que nosotros mismos debemos dar en pro del medio ambiente apoyando su vez los esfuerzos que las empresas turísticas hacen desde su campo de acción

Por ejemplo hace un par de semanas nos reunimos un gran número de familiares para festejar los quince años de mi sobrina en Ciudad del Carmen.

La gran mayoría de la familia nos hospedamos en un hotel y algo que noté es que ya cuentan con leyendas en donde les puedes indicar si deseas ayudar a economizar agua y energía al cambiar cada 3er día las sábanas y toallas del cuarto.

El viaje de una mujer: Descargas | Reglas familiares, Reglas de ...

Si bien es muy grato dormir en sábanas limpias debemos ser conscientes de que esto repercute en recursos…

Otra cosa que nuestro anfitrión realizó fue hizo un contrato de renta de autos en Ciudad del Carmen para 3 camionetas en donde nos transportaban a toda la familia.

Así no andábamos en 20 autos… en cambio extendimos la convivencia familiar y solo hacíamos caravanas de 3 camionetas hacia los diversos puntos de encuentro porque, déjame te comparto… fue una fiesta que duró 4 días.

¿Qué hace que una película sea considerada una gran película?

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En el fragor del momento, cuando recién sales de la sala de cine, puedes decir que has visto una gran película mientras que la persona que te acompaña le puede resultar X.

Para los que no somos críticos, es un tema de apreciación, percepción y gustos.

Ahora que si se revisa de forma más “profesional”, lo que hace una gran película es que resiste el paso del tiempo. Que puedes verla años después y aún así disfrutarla.

¿Te imaginas una película que está por llegar a su cuadragésimo aniversario y aún causa sensación?

Bajo este ejemplo tenemos el caso de Raiders of the Lost Ark. Claro, ya es una película remasterizada digitalmente, claro está, y sigue reuniendo a la gente en las salas especiales donde se llega a proyectar.

Dentro de este rubro puedes encontrar cine de arte, clásicos musicales, westerns… cine mudo, en fin.

Así que vamos deduciendo, vemos entonces que una película, cuando salió, no fue solo un gran éxito … sino fue algo emotivo.

Cuando te sentabas en la sala de cine te brindaba aventura, suspenso, diversión y verdadero escapismo.

A casi cuarenta años después, todavía estamos disfrutando esa película. Otras grandes películas como esta incluyen Godfather, Rosebud, Gone With the Wind y muchas más.

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Para mí, el premio final para una gran película es si puede resistir el paso del tiempo, de generación en generación.

Si miramos lo que pasa en eso … Siempre comienza con una buena historia, un escritor que anota esa historia en papel, y luego una colaboración entre todos los demás gremios que se dedican a hacer una película …

El Director, actores, cinematógrafo, maquilladores, especialistas en efectos visuales y más.

Las películas son colaborativas, y para hacer una gran película tienes que comenzar con la historia y la escritura, pero cuándo el director se hace cargo y trae su mentalidad a los actores y forma ese equipo… Es lo que HACE la película.

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Ninguna persona sola hace una película, es un evento colaborativo.

Por otro lado, es obvio que no todas las películas tienen éxito. Algunas películas no son tan buenas … eso sucede ¿verdad?

Nadie sale a hacer una mala película, ¡nadie comienza así! ¿Quién va a invertir en una película que no creen que funcione?

Todo comienza igual y comienza a desmoronarse en algún momento y tal vez el resultado no resulte de la manera deseada … Y sucede mucho.

Puedes encontrar tantas personas increíblemente talentosas y creativas que han tenido excelentes carreras y comenzaron con películas que no funcionaron.

Solo observa los primeros trabajos de Jack Nicholson con Roger Corman, por ejemplo, donde jugó como un monstruo.

Todas las manualidades en el negocio del cine se aprenden en el trabajo, no son “manualidades educadas” y, a menudo, debes fracasar para tener éxito.

Fallar no es tan horrible como crees, siempre y cuando aprendas algo del fracaso para que puedas llevar las cosas al siguiente paso.

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El talento siempre llegará a la cima y el fracaso siempre te dará el paso para ir mejorando… claro está, sino te quedas estancando en la parte inferior.

2 preguntas clave que debes hacerte antes de automatizar tus procesos en tu área de finanzas

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Vaya, uno de los talones de Aquiles de las empresas es que a estas alturas, aún cuentan con procesos anticuados para llevar tus cuentas por pagar.

El tener esta falta de actualización, lo creas o no, tiene un costo financiero.

Esto sin mencionar los terribles errores de entrada de datos, los riesgos de seguridad y las ineficiencias en la línea de tiempo asociadas con los sistemas manuales que se basan principalmente en el papel.

También hay una buena posibilidad de que las soluciones de automatización puedan proporcionar alivio para posicionar mejor al equipo de finanzas de las empresas para contribuir al éxito general de la misma pero, probablemente no estás muy seguro de cómo comenzar a evaluar si la automatización es adecuada para tu negocio.

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1) ¿La automatización es una buena opción según el volumen y el estado de la empresa?

Comienza con un par de factores informativos sobre dónde se encuentra tu empresa:

a) Volúmenes de transacción

Se necesita una cantidad considerable de tiempo y energía para procesar una sola factura o pago en un sistema predominantemente manual.

Si tienes menos de 100 facturas o pagos por mes, puedes mantener tu situación un tanto estable. Pero justo al otro lado es donde generalmente comenzamos a ver errores e ineficiencias en el proceso de forma más consistente.

b) Estado de la empresa

Si tu negocio está funcionando a una velocidad constante, puedes sentirte bien manteniendo el statu quo.

Si tu negocio es afortunado de estar en modo escalable, es probable que debatas si necesitas expandir tu departamento de contabilidad para manejar la creciente carga de trabajo o encontrar una forma de liberar a tu personal de tanta entrada manual de datos para dedicar su tiempo a usos más estratégicos.

2) ¿La automatización cambiará los procesos contables que actualmente tienes implementados?

Las ineficiencias de tus procesos te llevaron a este punto pero por supuesto no deseas perder el tiempo implementado una solución  que no solucionará tus problemas, o peor aún, implementar algo que causará nuevos problemas.

Por lo tanto, es extremadamente importante conocer con claridad tus propios procesos que están en funcionamiento para que puedas identificar exactamente qué ineficiencias existen y qué las causa.

Así será más sencillo determinar si la automatización puede abordarlas adecuadamente.

También debes comprender qué partes del proceso son sagradas para ti y cómo una solución de automatización puede afectar tu visibilidad y control.

El procesamiento manual de facturas y pagos requiere muchos pasos, incluyendo abrir el correo, enrutar facturas, codificar líneas de pedido, buscar aprobaciones, ingresar datos, cortar cheques, aplicar franqueo y realizar los pagos.

Todos estos pasos te están costando tiempo y dinero a tu negocio.

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La herramienta de automatización adecuada debería facilitar tu carga de trabajo y agilizar los procesos al hacerse cargo de las tareas que prefiere no hacer, como la entrada manual de datos, la presentación de facturas en papel, el llenado de sobres y el envío de pagos, mientras mantiene el control sobre el enrutamiento y las aprobaciones en tus manos.

Idealmente, todo lo que tendrías que hacer es codificar, aprobar y seleccionar para el pago.

Esto a la larga agiliza y facilita los procesos y es aquí donde Coupa México entra en tu camino para ayudarte a que este nuevo enlace a la ruta de la automatización sea eficiente, rápida, segura y por supuesto… productiva.

Cultivar la mentalidad correcta para el éxito al ingreso a la universidad como en sus clases

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Dicen que la teoría no se parece a la práctica y en muchos casos es muy cierto

Estando en la secundaria veía a mis compañeros de prepa más centrados en sus estudios y a los del último año preparándose con diversos materiales como la guía de estudio UNAM, otros con el material del EXANI II y así.

Alternaban sus clases de prepa con estas sesiones especiales e incluso algunos tomaban sus cursos preparatorios para su examen de admisión bajo otras modalidades.

Por ejemplo el tip de UNTIPS lo estoy valorando mucho porque me estoy involucrando de lleno en la forma de cómo presentar mi examen de admisión de una forma más tangible.

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Y bueno, lo mismo está ahora sucediendo con estos mismos compañeros que ahora ya están del otro lado de la puerta viviendo ahora sus propias experiencias dentro de las aulas.

Fuente: www.compartirpalabramaestra.org

Mientra unos ya tienen una rutina de casi todo el día estar en la universidad, otros se encuentran lejos de casa y esto también representa un cambio radical para muchos.

Entre las cosas que me han platicado una vez estando en su primer semestre de clases es lo diferente que son su impartición y son tan variadas entre un profesor a otro y entre una universidad y otra.

Sin embargo podemos destacar el siguiente punto que ayuda a cualquier situación: el Cultivar la mentalidad correcta para el éxito en una clase (sea en un aula o en un auditorio)

Veamos un caso práctico en donde uno de mis conocidos tomó dos cursos de lectura: uno en antropología y el otro en biología.

Este chico se enfrentó a un aula impersonal con asientos estilo estadio, más de 100 compañeros de clase, un profesor y ningún asistente de enseñanza para ayudar a los estudiantes con preguntas o inquietudes.

Cuando me platicaba de esta experiencia describió esta transición de las aulas de la preparatoria a la universidad como “un pequeño ajuste”.

Estaba acostumbrado a acceder fácilmente a sus profesores, así como a asegurarse de que su instructor supiera quién era y que estaba realmente interesado en hacerlo bien en la clase a través de la participación en clase.

Debido a que las intervenciones en clase son a menudo más comunes en clases pequeñas que en las grandes salas, por lo que mi amigo se dio cuenta de que necesitaba cambiar su mentalidad.

Así que este es el primer punto de experiencia que me comparte: si quieres estar en la universidad y seguir el ritmo de las clases y no perderte en la inmensidad del salón y entre los alumnos entonces, cambia tu mentalidad.

Fuente: www.unitips.mx

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Cuando vez esto en vivo, los estudiantes entienden que el formato de una clase masiva, por ejemplo en un auditorio, es muy diferente de las clases más pequeñas a las que pueden estar acostumbrados.

Reconocer este hecho temprano es clave, al igual que el saber que es importante que tengas que esforzarte un poco más para darte a conocer ante tus profesores, dicho por sus propias palabras.

Así que a tomar nota :-)

Cómo organizar una fiesta de fin de año para niños

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Cuando pensamos en una fiesta para nuestros hijos por supuesto que vienen a nuestra mente sus cumpleaños y acto seguido pensamos en un salón de fiestas infantiles para hacer más grato el momento, además de que nos facilita ciertas tareas y los chicos la pasan muy bien.

Pero cuando se trata de fiestas como del tipo de fin de año, particularmente para recibir un nuevo año, a veces se nos complica qué hacer para los niños muy pequeños.

En su caso no es necesario tener la edad suficiente para brindar con Champaña o tener la hora de acostarse lo suficientemente tarde como para festejar en la víspera de Año Nuevo.

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Incluso los niños pequeños pueden celebrar el año nuevo con un fiesta que los mantiene entretenidos y que también te permite celebrar con ellos.

Los niños se entretienen entre ellos y los padres también pueden disfrutar de las vacaciones y celebrar.

Aquí hay cuatro consejos para organizar la fiesta perfecta de fin de año para niños.

a) Organiza una fiesta combinada para niños y adultos por igual.

Fuente: chuckecheeses.com.mx/

Una fiesta de fin de año solo para niños será divertida, eso es para los niños. No quieres ser el único padre en la fiesta, porque no disfrutarás la víspera de Año Nuevo si eres el único a cargo de los niños.

Con la presencia de otros padres, también es más fácil administrar la fiesta y celebrar.

Para asegurarte de que tus invitados más pequeños y adultos disfruten de sus respectivas fiestas, crea un espacio separado para los niños que sientan que es exclusivo para ellos como una habitación designada o una sección dentro de una habitación.

Esto es divertido y especial para ellos, también les brinda a los padres un área para adultos.

b) Planifica muchas actividades y juegos

Mientras que algunos niños pueden entretenerse, otros necesitan entretenimiento. Entonces, para la fiesta de los niños, planea algunas actividades divertidas y no tiene que ser algo exagerado.

Fuente: eresmama.com

Una noche de cine, una mesa de manualidades o para colorear, una selección de juegos de mesa o un fotomatón (completo con accesorios y disfraces, por supuesto) mantendrán a los niños ocupados durante horas.

Fuente: www.mifotomaton.es/

c) Sirve bocadillos y bebidas aptos para niños

No tienes que planificar un menú separado para tus invitados más pequeños, pero tu menú debe incluir algunos artículos para comer con los dedos que sean atractivos para los gustos de los niños.

Pensar en hacer algo interactivo como pizzas personales con diferentes ingredientes para que los niños.

Las barras de helado o taco son otras opciones interactivas, mientras que la mezcla de senderos es fácil de preparar en un lote antes de la fiesta.

Y no se olvide de las bebidas: si bien los niños no pueden brindar por el año nuevo con vino, pueden disfrutar de jugo espumoso o chocolate caliente invernal en tazas.

d) Considera una hora más temprana para que reciban el año

La medianoche puede ser demasiado tarde para los más pequeños. Realicen la actividad más temprano para ellos y que los niños cuenten hasta el año nuevo. Así se van a descansar  y los adultos podrán disfrutar un poco de tiempo a solas.

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Hay cuentas regresivas de otros países que pasan por la televisión y te puedes apoyar de ellas y para darle más realismo, adelanta el reloj de la sala.

Realicen esta cuenta regresiva infantil con matracas, confeti y otras actividades divertidas.

¡Ah! no olvides cambiar también los relojes y que continue tu fiesta…

Cuándo es lo más saludable para comer arroz blanco, según una nutricionista

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Vaya, con tanto en la mesa y ahora mucha gente se pone a contar las calorías, qué es lo más sano y nutritivo, cómo hacer recetas más balanceadas… y todo dentro de un mar de información que a veces se torna un tanto contradictoria.

Te ha pasado que estas en una reunión de amigas y comienzan a platicar de comida, mientras una pregunta cómo hacer arroz blanco esponjoso y nada grumoso, otra contesta que eso no es nada nutritivo y que además engorda.

¿No te sientes a veces abrumada con esta situación?

Si le sumas a lo anterior los gustos de la familia… se complica el menú diario. Por ejemplo en casa… todos adoramos el arroz, ya sea blanco, rojo, verde… todos los sabores y colores son bienvenidos.

¿Entonces qué hacer?

Creo que lo primero es no caer en la desesperación y lo mejor es informarse más allá de una plática entre amigas.

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Sí entiendo, todas hablamos con la mejor intención, solo que no todas somos especialistas, a menos que una de tus amigas sea nutrióloga o algo similar, lo mejor es realizar tu propia investigación.

Sabemos por ejemplo que los granos como el arroz es uno de los cereales considerado un alimento básico en muchas culturas, especialmente en la cocina asiática, y la mexicana no se queda atrás.

Si bien hay diversas variantes de arroces en donde puedes encontrar desde un grano largo, otro corto, aquel que es pegajoso o bien aromático como el basmati, integral, salvaje o rojo.

Todos tienen su sabor e incluso uso especial, por ejemplo el arroz corto y pegajoso es el ideal para el sushi mientras que para la paella los españoles usan uno llamado arroz bomba.

También predomina el tiempo… cocinar un arroz blanco te implica solo unos minutos mientras que el arroz integral te llevará más tiempo.

El precio es otro factor.

El arroz blanco como lo mencionamos es un cereal de la canasta básica, al menos aquí en México, mientras que un arroz salvaje o rojo, está por encima de lo que pudiera adquirir una familia de bajos recursos.

Ahora bien te preguntarás ¿cómo es que durante generaciones nuestros antepasados comían arroz blanco y era más que considerado nutritivo?

Quizás la siguiente respuesta de una nutricionista pueda darte una luz y aligerarte la carga y la conciencia si te encuentras confundida si incluir o no arroz a tu dieta.

Como mencionamos, el arroz blanco es el más básico de los arroces y si estás buscando el comer sano, la mejor alternativa sería consumir el arroz integral sobre el blanco.

Entiendo que muchas personas han abandonando el arroz por completo.

De acuerdo a la nutricionista existe una forma de comer arroz blanco que está BIEN y es aprobada por la comunidad y esta es cuando lo combinas con frijoles.

Esto se debe a que el arroz blanco es un carbohidrato refinado, que generalmente causa un pico de azúcar en la sangre poco saludable, seguido de un colapso.

Pero cuando agregas algunos frijoles o lentejas a la mezcla, disminuye el índice glucémico general de su comida, mantiene estable el azúcar en la sangre y evita que sientas hambre una hora más tarde.

Por lo que comer arroz blanco y frijoles una vez a la semana está totalmente bien según la nutricionista y para nosotros los mexicanos es una combinación de lo más natural… ¡Genial!

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¿Qué son las venas varicosas y cómo te pueden ayudar algunos alimentos?

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Las venas varicosas se producen cuando las venas de una persona se hinchan y se agrandan. En algunas personas, pueden causar dolor e incomodidad y en otros cuando no se atienden a tiempo pueden causar las úlceras varicosas.

Una variedad de tratamientos caseros puede ayudar a reducir la apariencia y el dolor de las venas varicosas.

Alrededor del 20 por ciento de los adultos experimentará venas varicosas en algún momento.

Existen varios tratamientos médicos para esta afección, aunque una persona también puede probar remedios caseros naturales para aliviar sus síntomas.

Las venas varicosas pueden ser notables debido a su apariencia azul oscuro o púrpura, a menudo también se hinchan debajo de la piel.

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Otros síntomas de las venas varicosas incluyen:

  • Sensación de ardor o latidos en las piernas
  • Piernas incómodas que se sienten pesadas o doloridas
  • Calambres musculares que pueden ser más notorios por la noche
  • Hinchazón de pies y tobillos
  • Piel seca o con picazón que parece más delgada sobre la vena varicosa

Si una persona tiene venas varicosas, puede probar los siguientes remedios caseros para ayudar a controlar la afección y mejorar los síntomas:

a) Cambios en la dieta

Los alimentos ricos en potasio pueden ser un tratamiento casero para las venas varicosas

Los alimentos ricos en potasio como las almendras y los pistachos, pueden ayudar a las venas varicosas al reducir la retención de agua en el cuerpo.

Los alimentos salados o ricos en sodio pueden hacer que el cuerpo retenga agua, por lo que reducir los alimentos salados puede minimizar la retención de agua. Por el contrario, los alimentos ricos en potasio pueden ayudar a reducir la retención de agua.4

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Los alimentos que son ricos en potasio incluyen:

  • Almendras y pistachos
  • Lentejas y frijoles blancos
  • Papas
  • Vegetales de hoja
  • Algunos pescados como el salmón y el atún

Los alimentos con fibra ayudan a mantener los intestinos en movimiento y a prevenir el estreñimiento. Esto puede ser importante, ya que el esfuerzo puede agravar las válvulas dañadas o empeorarlas.

Los alimentos que son ricos en fibra incluyen:

  • Nueces, semillas y legumbres
  • Avena, trigo y linaza
  • Alimentos integrales

Las personas con sobrepeso tienen más probabilidades de experimentar venas varicosas, por lo tanto, eliminar el exceso de kilos puede reducir la presión sobre las venas y aliviar la hinchazón y la incomodidad.

b) Come más flavonoides

Agregar alimentos que contienen flavonoides también puede ayudar a una persona a reducir sus varices.

Los flavonoides mejoran la circulación sanguínea, lo que mantendrá el flujo sanguíneo y hará que sea menos probable que se acumule en las venas.

Cuando logramos reducir la presión arterial se pueden relajar los vasos sanguíneos y por consiguiente se reducen las molestias de las venas varicosas.

Los alimentos que contienen flavonoides incluyen:

  • Verduras como cebollas, pimientos, espinacas y brócoli
  • Cítricos y uvas, cerezas, manzanas y arándanos
  • Cacao
  • Ajo

Otras fuentes: Youtube; bbc.com; cuidateplus.marca.com; medlineplus.gov; degasa.com

El valor de la envoltura elástica

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La envoltura elástica, ya sea película manual o película de máquina, cumple un papel vital en el proceso de envío.

Es una de las formas más efectivas de asegurar productos en un palet y puede proporcionar la mejor defensa contra el daño del producto.

Sin embargo, como todos los tipos de envases, no existe una solución de “talla única”, y no todas las soluciones de envoltura elástica se fabrican de la misma manera.

La calidad de la película elástica (adhesivo de una o dos caras), el grosor del calibre (42G frente a 100G) y el ancho (20 ” a 30″) determinan qué tan bien se contendrá el palet, qué tan costoso es enviar tu producto, como así como su retorno total de la inversión (ROI).

Desde la investigación hasta los costos generales, los productos de fabricación son caros y altamente competitivos.

Por lo que haces todo lo posible para refinar tu producto, crear estrategias de mercado, llegar a clientes potenciales y cuidar a tus clientes.

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Con una inversión tan alta, no hay duda de que un palet con tu producto es valioso y cualquier daño incurrido en tránsito podría resultar en la pérdida de ingresos de cientos o miles de dólares.

Para evitar esto, es importante tener en cuenta el valor de tu inversión en tu producto, y por qué es igualmente importante invertir en un embalaje de alta calidad: flejes, ángulos, plásticos, cajas y, por supuesto, una envoltura elástica.

El dicho “obtienes lo que pagas” no podría ser más cierto cuando se trata de películas estiradas.

En la mayoría de los casos, cuanto menor sea yu inversión en un rollo de película barato, menor será la calidad que recibirás.

Al comprar una película de alto rendimiento, adquieres una garantía de que la película estirable funcionará más allá de las expectativas.

No pierdes la tranquilidad que te proporcionará la película estirable adecuada por lo que al hacer una mejor inversión, encolveras los palets mejor.

Todo está en el indicador

Además de la calidad, existe otro factor crucial que determinará si tu película estirable funcionará bien y te ahorrará dinero: el calibre.

El grosor o calibre de una película es un indicador clave de su potencial de contención.

Medido en milímetros, el medidor impacta la contención de la carga y puede predecir la probabilidad de rotura de la película.

Por lo general, cuanto más delgado sea el calibre, menos peso podrá contener, pero eso no es necesariamente algo malo.

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En algunos casos, donde los palets tienen menos peso, usar una película con un calibre demasiado alto es un desperdicio, costoso e innecesario.

Sin embargo, si usas una película que tiene un calibre demasiado bajo, tu palet podría estar mal contenido o podría necesitar envolverse demasiadas veces.

En ambas situaciones, la selección de un medidor de película incorrecto puede ser perjudicial para tus operaciones y resultar en un alto costo por carga.

¿Listo para explorar los beneficios de una película estirable seleccionada a mano?

Es por ello que es muy bueno acercarse a un especialista en embalaje quien creará una solución de envoltura elástica que reducirá los costos de la película, aumentará la carga de contención, encontrará el costo por carga y evitará daños a tu producto.

El diseño estructural en las construcciones

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Los marcos de portal eficientes con cargas de techo relativamente bajas son estructuras delgadas y, en algunos casos, la delgadez es tal que los efectos de segundo orden deben considerarse al analizar la estructura.

En general, los efectos de segundo orden deben considerarse para el estado límite último, pero tendrán efectos insignificantes en el estado límite de servicio.

Los marcos de portal proporcionan suficiente estabilidad en el plano y, por lo tanto, solo requieren arriostramiento para la estabilidad fuera del plano.

Sin embargo, su eficiencia estructural depende del método de análisis y de los supuestos que se hacen con respecto a la restricción proporcionada a los miembros estructurales.

Interdependencia de marcos y sobres

La eficiencia estructural de los marcos del portal se debe en parte a la provisión de restricción a las vigas y columnas por las correas y los rieles laterales, respectivamente.

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De manera similar, la eficiencia de las correas depende de la restricción proporcionada por el revestimiento.

Las láminas de revestimiento de acero estructural están perfiladas para proporcionar la resistencia necesaria para extenderse entre las correas y proporcionar la restricción requerida.

El perfil también tiene que acomodar la escorrentía de aguas pluviales.

Los diseñadores y contratistas deben tener en cuenta que una buena interacción entre el marco y los componentes del sobre es esencial para la eficiencia estructural y, por esta razón, el revestimiento debe fijarse a todas las correas y rieles de acuerdo con las recomendaciones del fabricante.

Para muchas aplicaciones, la inclusión de luces de techo es importante porque reducen la cantidad de iluminación artificial que se necesita y, en consecuencia, las demandas de energía del edificio.

Sin embargo, también aumentan la ganancia solar, lo que puede provocar un sobrecalentamiento en verano y aumentar la demanda de refrigeración

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La pérdida de calor a través del puente térmico también se vuelve más significativa (relativamente) a medida que aumenta el grosor del aislamiento, lo que requiere el uso de detalles de construcción mejorados y componentes especializados para satisfacer los requisitos reglamentarios.

Es necesario un equilibrio de todos los factores para optimizar la reducción de las emisiones de carbono en la operación de cualquier edificio.

Para edificios con áreas de piso de menos de 5000 m2, es difícil lograr buenos niveles de hermeticidad debido a la mayor proporción de aberturas en relación con el área del sobre.

Si bien una visión común es que la hermeticidad es responsabilidad del contratista del revestimiento, en realidad la calidad de construcción necesaria solo se puede lograr si todas las partes de la cadena de suministro comprenden los requisitos y el diseño del edificio está bien coordinado.

Por lo tanto, desde el inicio de tu proyecto apóyate de proveedores que te ofrezcan los mejores materiales y entreguen a tiempo.

También es importante contar con los especialistas en diseño estructural, lo que hará la diferencia para contar con un edificio que cumpla con tus requerimientos y que además, sea rentable a lo largo del tiempo.

En Aceros Vimar podrás encontrar todo lo relacionado a los materiales de construcción en cuanto a los diversos materiales en acero.

Fuentes: acerosvimar.com; youtube.com; wikipedia.org; fadu.edu.uy; bajadecargas.blogspot.uy